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人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經,「數綿羊」有科學根據?「睡眠債」怎樣還?走進睡眠實驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺醒來,有何驚人發現?人人會睡,但未必個個睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開始,大家《好睡好起》!
……许瑞奇,黄碧仁,陈罗密欧,白薇秀,戚玉武,黄炯耀,向云,郑惠玉,刘子绚,洪凌,刘怡伶,徐彬,黄暄婷,田铭耀,曾晓晴,张哲通,郑六月,胡煜诗,符芳榕,林明伦,黄嫊芳,林咏谊,洪慧芳,郑各评,孙政,洪丽婷,郑颖,张钧淯,沈家玉,许纾宁,陈一熙,陈一心,范文芳,潘玲玲,林慧玲,雅慧,蔡琦慧,陈泂江,黄振隆,陈邦鋆,朱厚任,王禄江,权怡凤,周崇庆,朱泽亮,张颖双,高美贵,林昭婷,王勇畯,迪达思,黄俊融,黎格欣,萧歆霓,吴俐璇,陈丽贞,刘谦益,姚玟隆,谢宏辉,黄思恬,陈天文,徐鸣杰,郭亮,包勋评,陈建彬,李腾,郭坤
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